Novembre, mois sans tabac…et si c’était le moment ?
Vous ou quelqu’un de votre entourage souhaitez arrêter de fumer pour
- Retrouver le souffle, la vitalité
- Faire des économies
- Un arrêt forcé à cause d’une maladie
Même si la volonté est forte, il est souvent difficile de franchir le pas.
Peur de la prise de poids, crainte de l’inconnu, crainte de re-craquer, autant d’inquiétude à l’idée de se séparer de sa cigarette.
Un programme en naturopathie pour vous accompagner
- la préparation au sevrage, comprendre les mécanismes d’addiction et la prise de conscience du temps accordé à la cigarette.
- la gestion du stress, qui inclut des techniques de relaxation et un soutien émotionnel (en partenariat avec SelfhArmonia), quantiques olfactifs
- la gestion du poids et la détoxification de l’organisme, grâce à des conseils nutritionnels spécifiques, activité physique, et si besoin, à l’aide d’une supplémentation adaptée
- la stabilisation assurée par un suivi pour maintenir les résultats sur le long terme.
Mettre toutes les chances de votre côté
Je travaille en collaboration avec Helen Monnet, relaxogue et psychothérapeute intégrative expérimentée
Durée
L’accompagnement en naturopathie se déroule en plusieurs étapes, sur 3 à 4 mois.
Ce sera à établir ensemble et selon votre avancement.
Tarif
Prenez directement rendez-vous pour une consultation-test au prix de 50€ (au lieu de 70€)
5 séances 250 euros (au lieu de 350 euros)
Cette offre préférentielle est valable pour un rendez-vous du 3 au 30 Novembre 2025 durant l’opération MOIS SANS TABAC
Quelques chiffres
- 12,50 euros c’est le prix moyen du paquet de 20 cigarettes en 2025 en France
- les 25-44 ans restent les plus « gros » fumeurs, avec un taux de tabagisme quotidien de 29,5 %
- les 18-24 ans sont nombreux malgré la baisse significative (23,4 %)
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de 2018 à 2022 : 53 % à 34 % : baisse importante de l’expérimentation du tabac au lycée et la diminutions de la consommation quotidienne de 17,5 % à 6,2 %,
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8 millions de morts chaque année dans le monde, dont 1,2 million de fumeurs passifs
- 75 000 décès par an en France (13 % des décès), soit 30 à 50 % des fumeurs chroniques qui décèdent d’une affection liée au tabac affection liée au tabac
Sources :
Open Date de la douane et droits indirects
Association Française d’Urologie
Observatoire Français des Drogues et des tendances addictives
Santé respiratoire France