C’est quoi ?

C’est un massage doux et relaxant. Le drainage stimule la circulation de la lymphe et facilite la détoxication de l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire.

Les bienfaits

• Procure un état de relaxation général,
• Améliore la résistance du système immunitaire,
• Restaure l’oxygénation tissulaire et cellulaire,
• Optimise la microcirculation
• Draine les liquides excédentaires
• Améliore le transit intestinal
• Apaise les règles douloureuses

Pour qui ?

Technique adaptée à tout âge.

Les contre-indications :

• Maladie infectieuse,
• Maladie cardiaque ou rénale,
• Thrombose ou phlébite récente (moins de 3 mois),
• Tumeur,
• Troubles de la thyroïde,
• Lymphangite (inflammations des vaisseaux lymphatiques),
• Érysipèle (infection de la peau),
• Asthme.

Déroulement

A l’aide d’un questionnaire rapide, j’aborde les contre-indications à la pratique.
Vous êtes allongée sur une table de massage, sur le dos, au chaud sous une couverture ou un drap, suivant la saison.

Le drainage s’effectue dans le sens de la circulation lymphatique, en exécutant une série d’oscillations lentes et douces en variant la pression. Ces mouvements aux sensations de vagues et de pompages accélèrent le flux lymphatique.

Où ?

Ce massage est réalisable au cabinet.

Durée et tarif

Durée : de 1h00 à 1h15
Tarif : 80€
​
Plusieurs séances peuvent être nécessaires avant d’obtenir des résultats apparents.
Forfait 3 séances : 210 €
Forfait 5 séances : 350 €

Le drainage lymphatique manuel est utile dans différents cas (en complément d’un traitement médical) : En complément de soin médicaux et/ou traitement médicamenteux.

C’est quoi ?

Appelé également massage harmonique, c’est une invitation à la détente et à l’éveil corporelle.
Les mouvements sont longs et fluides permettant une profonde relaxation physique et psychique, accentuée par l’utilisation d’huile.

Les bienfaits

Soulage certains types de douleurs (chroniques, musculaires, fibromyalgie…),
Peut favoriser la libération des tensions psycho émotionnelles,
Procure une grande relaxation,
Réduit le stress et de l’anxiété,
Améliore la circulation sanguine,
Prendre conscience de son corps et se le réapproprier.

Pour qui ?

Cette technique est très douce donc accessible à toutes et tous.
Les contre-indications sont peu nombreuses, déconseillé toutefois aux individus fiévreux, cardiaques, souffrant de troubles circulatoires ou d’ostéoporose.
Dans certains cas comme la grossesse, la présence de fractures ou d’affections cutanées, il est conseillé de prendre toutes les précautions nécessaires afin d’éviter tout danger.

Déroulement

A l’aide d’un questionnaire rapide, j’aborde les contre-indications à la pratique. Nous échangeons sur vos attentes et besoins.
Vous êtes allongée sur une table de massage, au chaud sous une couverture ou un drap, suivant la saison.

Où ?

Ce massage est réalisable au cabinet.

Durée et tarif

Corps entier :
Durée : 1h à 1h15
Tarif : 75 €

Arrière du corps :
Durée : 40 min
Tarif : 45 €

Sectoriel (jambes ou dos ou bras) :
Durée : 30 min
Tarif : 35 €

C’est quoi ?

D’origine chinoise, adoptée par les Japonais depuis un millénaire.
AMMA signifie « calmer par le toucher ».

C’est une technique de relaxation se pratiquant sur une chaise ergonomique, par-dessus vos vêtements, et donc sans huile.
Les bienfaits

Les points d’acupression permettent de :

• Soulager les tensions accumulées,
• Libérer les douleurs musculaires,
• Réduire les migraines,
• Détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque,
• Agir sur le stress et la fatigue,
• Favoriser un sommeil réparateur,
• Augmenter la conscience de son corps et de ses émotions,
• Dynamiser l’énergie.

Pour qui ?

Ce massage est tout à fait adapté :

• Aux enfants à partir de 10 ans et selon leur taille (pour être bien installé sur la chaise ergonomique)
• Pour les mineurs, je demande l’accord et présence d’un parent
• À tout adulte

Toutefois, comme pour tout massage, il existe des contre-indications (maladies auto-immunes, cancer, maladies infectieuses en cours…).

Déroulement

A l’aide d’un questionnaire rapide, j’aborde les contre-indications à la pratique. Nous échangeons sur vos attentes et besoins.
Installer sur la chaise, je procède aux derniers réglages pour un séance agréable.
Nous commençons le massage.
Le massage est une succession de plusieurs mouvements plus ou moins et rythmés, enchainant des points de pressions, tapotements, pétrissages, étirements…

Où ?

Ce massage est réalisable au cabinet, chez vous, je peux également intervenir en milieu professionnel.

Durée et tarif :

• Durée : 15 min.
• Tarif à la séance au cabinet : 15 €
• Tarif à la séance à votre domicile (sera intégrer dans un forfait consultation) ou forfait « famille »
• Tarif entreprise : devis personnalisé